Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

No coż. Dobre będzie na pewno;
ograniczenie stresu
lepsza zdrowsza dieta
większa aktywność fizyczna

Jesli to nie pomoze to czasami dobrze jest zastaowić się nad jakimś środkiem na erekcję.  https://intymnosc.pl/pl/powiekszanie-penisa/1655-penis-complete-60-tab-najmocniejszy-srodek.html - dobry jest penis complete

nie wiem, może pomoże  aktywny styl życia, podobno zapracowani mają z tym kłopoty

Wszystko zależy od tego na ile nasilony jest problem. Podstawa to wprowadzić zdrowe nawyki, aktywność fizyczną, zdrowe odżywanie itp. Co do środków na erekcję to najpierw spróbowałbym suplementów, a dopiero w ostateczności leków - ale to dopiero po konsultacji z lekarzem. Możesz sprawdzić ranking tabletek https://wiecejmeskosci.pl/tabletki-na-potencje-bez-recepty-opinie-ranking-lekow-suplementow
Dlaczego lepiej szukać pomocy u lekarza niż w internecie? Otóż przyczyn zaburzeń erekcji może być wiele, jeśli przyczyna Twojego problemu będzie na tle emocjonalnym to tabletki mogą Ci nie pomóc, a jedynie wprowadzą w większą frustrację.