Autor Wątek: Dieta na naukę (Przeczytany 4803 razy)

Bolo · « **dnia:** Czerwiec 27, 2014, 09:06:21 am »

Co proponujecie jeść, żeby łatwiej przyswajać wiedzę?
Wiem z doświadczenia, a także z wielu różnych dokumentów, że to co jemy ma ogromne znaczenie na to jak zapamiętujemy i się koncentrujemy.
Np alkohol działa tu destrukcyjnie, co już zdarzyło mi się testować, ale po warzywach, albo płatkach owsianych, mam w sobie jakąś taką "moc do nauki". Co Wy na to?

Krzysztof1 · « **Odpowiedź #1 dnia:** Czerwiec 30, 2014, 01:06:14 am »

Ja kiedyś słyszałem, że w czasie intensywnej nauki warto jest zjeść czekoladę lub orzechy włoskie. Podobno pomagają.

senqui · « **Odpowiedź #2 dnia:** Sierpień 20, 2015, 01:13:42 pm »

Dieta bogata w ryby, orzechy i gorzkie kakao. Wzbogacona magnezem i kompleksem witamin z grupy B

ariana · « **Odpowiedź #3 dnia:** Styczeń 20, 2023, 05:59:15 pm »

Niezależnie czy się uczymy, czy pracujemy, czy trenujemy - dieta powinna być dobrze zbilansowana i zdrowa. Wiadomo, że czasami wszystko trudno jest wszystko pogodzić, dlatego warto zastanowić się nad cateringiem dietetycznym https://kuchniavikinga.pl . W ten sposób będziecie mieć dostęp do smacznych posiłków i nie będziecie musieli tracić czasu na gotowanie.

Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Autor Wątek: Dieta na naukę (Przeczytany 4803 razy)

Bolo

Dieta na naukę

Krzysztof1

Odp: Dieta na naukę

senqui

Odp: Dieta na naukę

ariana

Odp: Dieta na naukę

Informacje o uzytkowniku

Ostatnie tematy