Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Forum o sposobach nauki => Sposoby nauki => Wątek zaczęty przez: Bolo w Czerwiec 27, 2014, 09:06:21 am

Tytuł: Dieta na naukę
Wiadomość wysłana przez: Bolo w Czerwiec 27, 2014, 09:06:21 am

Co proponujecie jeść, żeby łatwiej przyswajać wiedzę?
Wiem z doświadczenia, a także z wielu różnych dokumentów, że to co jemy ma ogromne znaczenie na to jak zapamiętujemy i się koncentrujemy.
Np alkohol działa tu destrukcyjnie, co już zdarzyło mi się testować, ale po warzywach, albo płatkach owsianych, mam w sobie jakąś taką "moc do nauki". Co Wy na to?

Tytuł: Odp: Dieta na naukę
Wiadomość wysłana przez: Krzysztof1 w Czerwiec 30, 2014, 01:06:14 am

Ja kiedyś słyszałem, że w czasie intensywnej nauki warto jest zjeść czekoladę lub orzechy włoskie. Podobno pomagają.

Tytuł: Odp: Dieta na naukę
Wiadomość wysłana przez: senqui w Sierpień 20, 2015, 01:13:42 pm

Dieta bogata w ryby, orzechy i gorzkie kakao. Wzbogacona magnezem i kompleksem witamin z grupy B