Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Mam w sumie do Was pytanie o poradę.
Mianowicie mój problem polega na tym, że w stresowych sytuacjach palę buraka - robię się od razu bordowa na buzi. Mam tak odkąd pamiętam i strasznie zaczęło mnie to denerwować. W sumie to pale buraka w każdej sytuacji, np. ostatnio miałam spotkanie gdzie no walczyłam o swoje (sprawa mieszkania z administracją) i czułam jak palą mnie poliki i robią się czerwone przez co widzę, że rozmówca zaczyna mieć mnie w D*pie i to co mówie po nim spływa mimo, że mam rację - powoduje to, że zaczynam się wycofywać z każdej takiej rozmowy z poczuciem ogromnej porażki i wstydu.
Czy jest coś co można z tym zrobić?
Powtarzam sobie cały czas w głowie, że moje argumenty są mocne i zasadne i żeby się nie przejmować a jak rozmówca coś odpowie w sposób atakujący to ja od razu się czerwienie i wycofuje co powoduje, że nie udaje mi się walczyć o swoje.
Są na to jakieś zabiegi albo skuteczne inne sposoby?

Czy możecie polecić jakiś dobry laptop na uczelnię? Co się najlepiej sprawdzi?

Cześć, potrzebuję książek do nauki prawa karnego, najlepiej komentarzy i podręczników.

Hej,
zastanawiam się, czy lepiej zainwestować w stronę na CMS-ie, czy może skorzystać z gotowego szablonu. Co myślicie? Jakie są plusy i minusy obu rozwiązań?

Czy ktoś ma jakieś sprawdzone metody na nocne swędzenie? Przez to nie mogę spać, ciągle się drapię i rano skóra wygląda jeszcze gorzej.

Czy ktoś ma moze instalację?

Czy polecicie i czy jestescie z niej zadowoleni?

Czy macie może namiary na firmę z Chełma która zamontuje klimatyzację. I czy Waszym zdaniem warto?

Jak wybrać odpowiednią i na jakie kwestie zwrócić uwagę przy jej zakupie?

Jakieś porady?