Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.
Wiadomości - sonia87
1
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 02:08:47 pm »
w skład lecytyny wchodzi cholina, która pobudza układ nerwowy. lecytyna ułatwia więc zapamiętywanie i uczenie się, wzmacnia zdolność koncentracji, a nawet pomaga w stanach depresyjnych. lecytyna wspomaga także układ pokarmowy, krążenia i odporność. także jest bardzo wszechstronna i na pewno nie zaszkodzi nikomu.
2
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 02:05:17 pm »
Preventic Extra Plus jest dobry dla każdego kto ma osłabioną odporność. według mnie to bardzo skuteczny suplement diety, u mnie zadziałał w 100%. dzięki niemu całą zimę nie chorowałam, wiosna też mi pod znakiem zdrowia upłynęła. to pewnie zasługa tego oleju z wątroby rekina
3
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 02:01:02 pm »
producent tego napoju chwali się, że Green-Up to pierwszy na rynku polskim napój energetyczny stworzony na bazie wyłącznie naturalnych składników. jeśli to prawda to myślę, że może to być fajne rozwiązanie dla osób, które czeka np. intensywna nauka do egzaminu. jedna puszka tego produktu zawiera 87,5 mg kofeiny, co odpowiada filiżance bardzo mocnej kawy. więc Green-Up powinien polepszyć koncentrację, chociaż na jakiś czas.
4
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:58:12 pm »
farmakologia to całe szczęście nie jedyne wyjście. ja również słyszałem o dużej skuteczności afirmacji jeśli chodzi o naukę. takie afirmacje to po prostu utrwalanie pozytywnych nawyk. afirmacje do nauki tak jakby programują nasz mózg na naukę wybranego przedmiotu tak, aby ta nauka była dla nas przyjemna i prosta. a jak coś jest przyjemne to wiadomo, że szybciej nam wejdzie do głowy.
ja też stosuję afirmacje do nauk i potwierdzam, że naprawdę pomagają w nauce. nauka staje się dla nas czymś naturalnym i przestajemy szukać wymówek żeby tylko się nie uczyć. po prostu siadamy, uczymy się i nauka lepiej nam idzie. a cała wiedza nie wyparowuje od razu, jak to często bywa.
5
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:55:49 pm »
Bilomag to dobry suplement, bo uzupełnia w organizmie magnez i witaminę B6, które przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Bilomag Plus zawiera także kwas pantotenowy, który pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie.
6
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:50:56 pm »
te nagrania od Fruiti są rewelacyjne  nie tylko pomagają zwiększać koncentrację (co niebywale ułatwia naukę), ale także można je stosować gdy chcemy poprawić sobie nastrój, gdy chcemy schudnąć, gdy chcemy rzucić jakiś nałóg lub zrelaksować się. Fruiti jest wszechstronne, tylko od nas zależy jak je wykorzystamy
7
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:47:18 pm »
ja nie lubię kawy, bo zawiera kofeinę, które jest moczopędna i przez to kawa wypłukuje magnez z organizmu. dlatego piję tylko herbatę, najczęściej zieloną chociaż owocowe herbatki też lubię.
8
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:43:58 pm »
ja wspomagam się podczas nauki różnymi suplementami z lecytyną, zdarzyło mi się też stosować ten, o który piszesz. oczywiście, jest skuteczny, ale jego działanie jest ograniczone. natomiast takie naprawdę widoczne działanie, które przyczynia się do tego, że czas poświęcony na naukę realnie się skraca, mają sesje synchronizujące półkule mózgowe od Fruiti. one pozwalają zwiększyć możliwości umysłu, bo przede wszystkim zwiększają koncentrację. a wiadomo, że jak się na czymś w 100% skoncentrujemy to szybciej się tego nauczymy i to porządnie.
9
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:39:47 pm »
nie wiedziałam, że można się uzależnić od witamin to w takim razie muszę z nimi uważać. całe szczęście powoli zaczęłam rezygnować z różnych witamin odkąd stosuję synchronizację półkul mózgowych z Fruiti. dzięki nim nie potrzebuję innych "wspomagaczy" koncentracji, bo nauka idzie mi tak dobrze jak nigdy przedtem.
ja też stosuję synchronizację półkul mózgowych od Fruiti. wspomagają koncentrację i zwiększają chęć do nauki  dzięki nagraniom można osiągnąć taki stan, w którym można się niesamowicie skupić na nauce i szybko przyswoić każdy, nawet najtrudniejszy, materiał.
10
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:36:27 pm »
Witaminy tego typu mają to do siebie, że na pewno nie są groźne w żaden sposób. Minusem jest jednaj to, że jakiejś dużej skuteczności one nie mają. Nie zobaczysz efektu wow, a raczej zażywasz to prewencyjnie. Ale to jest tylko moje zdanie i możecie mieć zgoła inna.
efektu "WOW" na pewno po zwyczajnych witaminach (zawartych w suplemencie diety) nie będzie, ale jak wspomożemy się np. afirmacjami do nauki to myślę, że możemy znacznie poprawić zdolności naszego umysłu. dzięki takim afirmacjom poprawia się pamięć, a nauka jest bardziej efektywna.
11
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:32:42 pm »
Moim zdaniem takie działania zależą głównie od naszego organizmu. Podobny do Relanium jest XANAX - może warto spróbować?
Xanax to lek na ataki paniki, silnie uzależnia, więc leczenie nim powinno trwać tak krótko, jak to możliwe. poza tym Xanax może powodować wiele innych, poważnych skutków ubocznych. myślę, że żaden lekarz nie przepisze go dla kogoś, stresuje nauką. są znacznie bezpieczniejsze środki, np. suplementy diety z lecytyną, żeń-szeniem czy miłorzębem japoński.
12
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:17:09 pm »
z tego co wiem to ten suplement bardzo ciężko w Polsce dostać i nie jest tani. chyba tylko z USA można go sprowadzić. ale rzeczywiście podwyższa sprawność umysłową, poprawia pamięć i zdolność uczenia się oraz wprowadza organizm w dobry nastrój. często jest też używany przez osoby uprawiające sport, bo znacznie zwiększa kondycję fizyczną, wspomagając zdolność komórek do wykorzystania tlenu.
13
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:10:45 pm »
ja stosuję Eye Q, bo zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. jednak nie jest łatwo dostarczać ich w posiłkach w odpowiednich ilościach i proporcjach nie zaburzających ich wzajemnych funkcji, dlatego zamiast kombinować stawiam na suplement diety. te kwasy są zbyt ważne dla zdrowia i nie można ich bagatelizować.
14
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 01:02:56 pm »
dobrze zbilansowana dieta powinna wystarczyć. musisz pamiętać, że szczególnie ważne dla rozwoju umysłowego są witaminy z grupy B i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, których najbogatszym źródłem są ryby i oleje. nie można zapomnieć też o żelazie, dzięki któremu dotleniona krew dopływa do każdej komórki mózgu, dostarczając składniki odżywcze i zwiększając sprawność myślenia.
15
« dnia: Czerwiec 10, 2015, 12:59:32 pm »
poczujesz różnicę, jak będziesz regularnie zażywał ten suplement. ja już od 2 miesięcy stosuję Bilofar Mg B6 i widzę, że nie mam już takich problemów z koncentracją jak wcześniej. odnoszę też wrażenie, że uczę się szybciej niż w okresie, gdy nie stosowałam jeszcze tego suplementu. pewnie dzieje się tak dlatego, że ten Bilofar zawiera dużo magnezu (który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego), a także miłorząb japoński (znany z tego, że dobrze wpływa na krążenie mózgowe).
|
Informacje o uzytkowniku
Ostatnie tematy
|
Usg jamy brzusznej Niepołomice
[Ogólnie]
|
aloes Kwiecień 13, 2026, 10:06:56 am
|
|
Wyjazd firmowy z Krakowa
[Ogólnie]
|
aloes Kwiecień 13, 2026, 09:01:16 am
|
|
Problemy ze snem
[Ogólnie]
|
lekk Kwiecień 10, 2026, 11:51:43 am
|
|
Ból nadgarska przy pracy przy komputerze
[Ogólnie]
|
lekk Kwiecień 09, 2026, 12:12:33 pm
|
|
Rekuperacja w nowym domu
[Ogólnie]
|
aloes Kwiecień 09, 2026, 10:32:22 am
|
|