Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

nie wiem czy pomaga, ale ja bez czekolady nie wyobrażam sobie nauki, może to efekt placebo?

moja wewnętrzna motywacja to za mało, więc posiłkuję się zewnętrzną w stanach są popularne takie aplikacje internetowe, w Polsce, z tego co się orientuję jest jedna (itrampolina.pl). Ustawia się nawyki, nad którymi chce się pracować - lepiej nie za dużo, lepiej mniej i się na nich skupić. Codziennie monitorujesz swoje działania, za wykonane nawyki dostaje się punkty. Aplikacja darmowa, duży plus za fajny zbiór filmików motywacyjnych. Mi to się bardziej sprawdziło niż przypomnienia w telefonie