Chciałem zapytać o wasze sprawdzone sposoby na relaks, np. po wyjątkowo stresującym dniu. Ja często relaksuję się przy muzyce relaksacyjnej od
http://skarbnicazycia.pl/, to mi pomaga, ale szukam czegoś jeszcze. Słyszałem, że joga porządnie relaksuje. Może więc połączyć muzykę relaksacyjną z jogą? Jak myślicie? Ktoś tego próbował?