Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Pozostałe => Ogólnie => Wątek zaczęty przez: magdda w Sierpień 05, 2016, 11:06:30 am

Tytuł: Odchudzanie
Wiadomość wysłana przez: magdda w Sierpień 05, 2016, 11:06:30 am

Jako, że mam przerwę od studiów, a w dodatku nie pracuję postanowiłam coś ze sobą zrobić. Mianowicie odchudzanie.. znacie jakieś ciekawe metody? Wiem, dieta i ruch.. ale chodzi mi o jakieś specjalne diety czy też ćwiczenia. A i jeszcze jedno.. co sądzicie o suplementach? Natknęłam się na stronę http://www.africanmango24.pl/ (http://www.africanmango24.pl/) i wygląda to dość ciekawie. Czekam na wasze odpowiedzi

Tytuł: Odp: Odchudzanie
Wiadomość wysłana przez: martin w Sierpień 05, 2016, 10:39:45 pm

jeżeli chodzi o suplementy to polecam odwiedzić tę stronę (http://odzywki-online.pl) - znajdziesz tam sporo wartosciowych informacji na temat odchudzania lub w druga strone budowania masy miesniowej

Tytuł: Odp: Odchudzanie
Wiadomość wysłana przez: zgredzik28 w Styczeń 23, 2018, 03:36:29 pm

Stosowanie suplementów diety ma sens wtedy, kiedy ćwiczymy i stosujemy dietę. Obżeranie się słodyczami nie spowoduje spadku wagi. Żeby zmienić ciało, trzeba zmienić nastawienie i wdrożyć zdrowe nawyki żywieniowe. Jeśli ktoś ma ten etap za sobą, to dobrym pomysłem na odchudzanie będzie African Mango (https://odchudzaniebloger.pl/african-mango/).

Tytuł: Odp: Odchudzanie
Wiadomość wysłana przez: Aktywistka w Luty 22, 2018, 08:28:05 am

Nie ma odchudzania bez regularnych pomiarów masy ciała, a teraz wagi łazienkowe maja naprawdę sporo funkcji. Zresztą przekonaj się o tym i kliknij w link (http://podpowiadamy.pl/wagi-lazienkowe-oferuja-tobie-o-wiele-wiecej-niz-tylko-wazenie-sprawdz/)  - dowiesz się jak wybrać wagę, by skutecznie monitorować ubywające kilogramy;-). 

Tytuł: Odp: Odchudzanie
Wiadomość wysłana przez: recfarm w Wrzesień 26, 2018, 05:29:31 pm

Sport + suplement oraz dieta