Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej
Pozostałe => Ogólnie => Wątek zaczęty przez: Bolo w Czerwiec 10, 2014, 12:04:21 pm
-
Ostatnio interesuję się hipnozą, jest to taka nietypowa cześć nauki.
Głównie zainteresowało mnie odchudzanie z hipnozą. Sam wierzę, że można schudnąć z hipnozą, ale to nie polega na cudownym spalaniu tłuszczu z wykorzystaniem siły woli, tylko na przeprogramowaniu się na odpowiednie nawyki, które pomagają nam chudnąć, typu:
- tworzę sobie niechęć do słodyczy i złych potraw (po prostu programuję swój mózg na to że ich nie lubię i nie muszę się męczyć żeby sobie ich odmawiać. Zwyczajnie ich unikam).
- generuję w sobie potrzebę ruchu i sportu (na przykład mam ogromną chęć pójścia na spacer, rower, siłownię, na ćwiczenia typu pompki, brzuszki itd.
- programuję sobie ogromną dbałośc o sylwetkę (na przykład chętnie tworzę diety, systemy ćwiczeń, stale się doskonalę w tym zakresie).
Czyli tworzę odchudzanie takim, że jest to dla mnie czymś naturalnym i przyjemnym, jak na przykład wyjście ze znajomymi czy jak dotąd jedzenie słodyczy ;)
Znalazłem na forach kilka dowodów odchudzania z hipnozą. Np. zdjęcie z jednego forum, gdzie mąż chwali się wynikami jego żony po roku schudła 30 kilo.
A może Wy macie jakieś dowody na to jak działa odchudzanie z hipnozą?
-
no i to jest słuszne podejście do sprawy - nie każdy ma w sobie tyle silnej woli, żeby samemu się przełamać, a dzięki hipnozie jest bardziej skłonny do zmian.
-
prawdę mówiąc chyba sie z tym nie spotkałam, choć wydaje się, że skoro poprzez hipnozę działa się na podświadomość drugiej osoby, to można zaszczepić w niej np motywację do działania i do ćwiczeń
-
Chciałbym trochę rozwinąć temat hipnozy i odchudzania. W ostatnim czasie staje się coraz bardziej modny i coraz więcej osób się na nim koncentruje. Jest to bardzo fajnie ujęte w tym artykule: http://hipnosencja.pl/blog/hipnoza/hipnoza-na-odchudzanie/
Warto przeczytać bardzo dokładnie i samodzielnie się do tego odnieść. Czy ktoś z Was ma jeszcze jakieś doświadczenie z hipnozą i chciałby się podzielić z innymi?
-
prawdę mówiąc chyba sie z tym nie spotkałam, choć wydaje się, że skoro poprzez hipnozę działa się na podświadomość drugiej osoby, to można zaszczepić w niej np motywację do działania i do ćwiczeń
Nie działa się na podświadomość :D Trochę wyolbrzymiasz.
To czy coś trafi do podświadomości czy nie w dużej mierze zależy od osoby poddającej się hipnozie. Sugestie są komponowane w taki sposób, żeby nie były ogólne i w konsekwencji negatywne dla odbiorcy.
Przykłady złych sugestii - możesz "wszystko".
Ale co to jest to wszystko? Wszystko to zazwyczaj nic. Możesz sobie złamać nogę, albo przepić wypłatę.
Trzeba konkretnie podawać w sugestiach co to ma być i jak ma działać. Dobry przykład dobrej sugestii to np. unikanie słodyczy, pozwala mi na zrzucenie wagi.
Taka sugestia podana w stanie transu, stanie się bardzo mocna.
-
Moja opinia:
Zastosowałam tę hipnozę do nauki i faktycznie działa - stosuje już przez 4 tygodnie czyli praktycznie miesiąc czasu.
Schudłam 3 kilogramy i faktycznie nie trzymałam się żadnej diety, nie głodziłam się - po jakimś tygodniu zaczęły zmieniać się moje nawyki żywieniowe, jadłam mnie, jadłam 5 posiłków trzymając sie tych przerw czasowych, małe posiłki wystarczają mi bez problemów - nie odczuwam głodu :)
Zmieniłam przekonanie - nie boje się głodu tak jak kiedyś - to bardzo pozytywne odczucie :)
Moja opinia o hipnozie na odchudzanie jak najbardziej pozytywna - polecam każdemu spróbować jeśli macie problemu z nadwagą - u mnie działa i na 2 moje koleżanki, które razem ze mną zaczęły odchudzanie hipnozą także są pozytywne efekty :)
-
No i czy to jakaś magia? Po prostu wyrobiłaś sobie nawyki i przekonania, wielkie mi ta halo :)
-
A czy taka hipnoza na odchudzanie działa na każdego?
Jak to z tym jest? Ile czasu trzeba czekac na efekty takiej hipnozy? Ile czasu zajmują dziennie ćwiczenia z taką hipnozą?
-
Wyrobienie w sobie zdrowego trybu życia nie jest łatwe. Ja sama próbowałam zacząć biegać, ćwiczyć i przechodzić na różne diety...ale jakoś szybko traciłam pozytywne nastawienie, zaczynało mi to ciążyć i wracałam spowrotem do spędzania wolnego czasu przed tv z miską chipsów ;/ Dość długo miałam takie wachania. Ale pewnego razu znalazłam sposób odchudzania za pomoca hipnozy. I nie rozpisując się zbytnio żeby nie zanudzać to powiem tak: po prostu zadziałała. Napełniła mnie pozytywnym nastawieniem, chęcią i motywacją. Zaczęłam ćwiczyć itd. i robię to do tej pory :) Schudłam już 6 kg i czuję się świetnie :)
-
Dokładnie, oby odchudzanie nie stało się naszą udręką, tylko żeby to było przyjemne, bo inaczej będziemy chcieli to jak najszybciej rzucić.
Co Wy na to?
-
Hmmm, brzmi interesująco
-
Działa ta metoda?
-
Sprawdźcie sobie stronę https://rowery-colex.pl/rowery-gorskie-mtb (https://rowery-colex.pl/rowery-gorskie-mtb) , na której znajdziecie ofertę internetowego sklepu rowerowego Colex z najróżniejszymi rowerami i akcesoriami do nich. Mają spory wybór rowerów różnych marek, a do tego sporo części, akcesoriów i ubrań kolarskich.
-
Ciekawy temat.