Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Jestem zainteresowana też tymi plastrami. Jakie efekty i po jakim czasie są widoczne? Czy to prawda, że te plastry się ciągle odklejają?
U mnie problem twki w tym, że ja mogę stosować diety, ale ćwiczyć mi się w ogóle nie chce.. Brak mi motywacji czasmi.
Wy jak się motywujecie do ćwiczeń? Kurcze niektórzy potrafią po kilka razy dziennie ćwiczyć a mi się nie chce nawet raz

Plastry się nie sprawdzają