Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Forum o sposobach nauki => Niekonwencjonalne sposoby nauki => Wątek zaczęty przez: nordik w Lipiec 02, 2014, 11:39:19 am

Tytuł: Czy orzechy poprawiają myślenie?
Wiadomość wysłana przez: nordik w Lipiec 02, 2014, 11:39:19 am

Ostatnio oglądałam program telewizyjny, w którym mówiono, że jedzenie orzechów włoskich jest bardzo dobre dla naszego mózgu i pomaga w lepszej koncentracji. Czy spotkaliście się z taką opinią o orzechach włoskich?

Tytuł: Odp: Czy orzechy poprawiają myślenie?
Wiadomość wysłana przez: krzysiekkk w Lipiec 04, 2014, 02:13:06 pm

też o tym słyszałem. Warto je jeść bo są pełne cennych tłuszczów wielonienasyconych, w tym kwas linolenowy. Nasz organizm umie wyprodukować z niego kwasy omega-3. Są niezbędne do prawidłowej pracy mózgu, gdyż szare komórki są z nich zbudowane aż w 30%.

Tytuł: Odp: Czy orzechy poprawiają myślenie?
Wiadomość wysłana przez: karolaa22 w Lipiec 04, 2014, 02:29:18 pm

Orzechy są świetne, zarówno na funkcjonowanie naszego mózgu przez kwasy, o których wspomniał krzysiekjk, jak i na nasz cały organizm - przeciwzapalnie, bakteriobójczo. Generalnie orzechy są bardzo zdrowe (i dobre)

Tytuł: Odp: Czy orzechy poprawiają myślenie?
Wiadomość wysłana przez: Łuksik w Lipiec 07, 2014, 01:14:24 pm

jej, orzechy są cudowne i do tego zdrowe, bo naturalne. Polecam ich jedzenie, zwłaszcza, że faktycznie mają b. dobry wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu.

Tytuł: Odp: Czy orzechy poprawiają myślenie?
Wiadomość wysłana przez: kozaczek w Lipiec 21, 2014, 09:37:42 am

myślę, że samo ich jedzenie może tylko trochę pomóc jednak warto dietę wzbogacić o orzechy bo sa one bardzo zdrowe