Autor Wątek: czy sport pomaga w koncentracji? (Przeczytany 5155 razy)

baska22szcz · « **dnia:** Maj 19, 2014, 05:42:25 pm »

Ostatnio słyszałam, jak dwóch chłopaków rozmawialo na temat sportu. jeden z nich powiedział, że odkąd biega - lepiej się koncentruje, jego praca jest bardziej efektywna. Czy to prawdaa?

zenek · « **Odpowiedź #1 dnia:** Maj 21, 2014, 11:52:55 pm »

Bardzo możliwe. Sport dotlenia organizm i mózg a więc i jego wydolność większa

Ruch to zdrowie a zdrowie to jasność umysłu.

doloroza · « **Odpowiedź #2 dnia:** Maj 26, 2014, 10:26:30 pm »

na pewno ja stosuje jeszcze technike pomarańczy pomaga

nauczyciel · « **Odpowiedź #3 dnia:** Czerwiec 03, 2014, 10:38:30 pm »

z jednej strony tak - pomaga. ale sam sport nie jet wyznacznikiem lepszej koncentracji. Osoby, które regularnie uprawiają sport faktycznie maja mniej problemów z efektywna praca i koncentracją. Ale tez trzeba pamiętać, że nasz organizm po wysiłku potrzebuje regeneracji i jeśli nie zapewnimy swojemu organizmowi odpowiedniej dawki snu np po bieganiu wtedy możemy nad książką usypiać zamiast sie koncentrować

poliglota · « **Odpowiedź #4 dnia:** Czerwiec 05, 2014, 04:44:59 pm »

Cytat: nauczyciel w Czerwiec 03, 2014, 10:38:30 pm

z jednej strony tak - pomaga. ale sam sport nie jet wyznacznikiem lepszej koncentracji. Osoby, które regularnie uprawiają sport faktycznie maja mniej problemów z efektywna praca i koncentracją. Ale tez trzeba pamiętać, że nasz organizm po wysiłku potrzebuje regeneracji i jeśli nie zapewnimy swojemu organizmowi odpowiedniej dawki snu np po bieganiu wtedy możemy nad książką usypiać zamiast sie koncentrować

świetnie to wyjasnił nauczyciel. zgadzam się z tym w 100%, jednocześnie zachęcając was do aktywności fizycznej

Raz, że lepsza koncentracja, dwa lepsze samopoczucie i przede wszystkim zdrowie

szysza89 · « **Odpowiedź #5 dnia:** Czerwiec 10, 2014, 10:51:41 pm »

chyba coś w tym jest. Ja generalnie zachęcam do sportu nie tylko osoby które maja się uczyć, ale także pracujące. Bo sport ma zbawienny wplyw na ludzki organizm. Na początk jest ciężko jak ludzie kondycji wcale nie mają i zadyszkę łapią po 5 minutach truchtu, ale nie ma się co zniechęcać.

Łuksik · « **Odpowiedź #6 dnia:** Lipiec 07, 2014, 01:16:46 pm »

nawet jeśli to nie prawda to co szkodzie spróbować? Jeśli nie korzyść dla umysłu to chociaż dla ciała. choć zgodzę sę z tym co napisał Zenek, że zdrowy organizm przekłada się na funkcjonowanie naszego mózgu, więc na pewno pośredni wpływ na koncentracje sport ma

silverpaper · « **Odpowiedź #7 dnia:** Lipiec 08, 2014, 12:58:56 pm »

nie wiem czy bezpośrednio w koncentracji jednak da się zauważyć pewną zależność. Jeżeli ktoś uprawia regularnie sport to tym samym ma lepszą kondycję, lepiej się czuje a organizm człowieka jest lepiej dotleniony. Lepiej dotleniony organizm lepiej pracuje. a dobrze pracujący organizm ma związek z praca mózgu człowieka.

kozaczek · « **Odpowiedź #8 dnia:** Lipiec 21, 2014, 09:25:35 am »

ojjjj baaaardzo. Ale nie uprawiany zaraz przed nauką. Najlepiej zrobić odstępy czasowe, bo jak człowiek się zmęczy w sporcie to później organizm domaga się regeneracji i chce spać. Choć jeśli sport się uorawia regularnie to dużo lepiej się funkcjonuje - w tym również nasz móżg

picka · « **Odpowiedź #9 dnia:** Wrzesień 30, 2025, 08:09:28 pm »

Sport pomaga na wszystko, najważniejsze aby uprawiać go na powietrzu moim zdaniem. Nie tylko mowa o bieganiu, ćwiczeniach. Może to być sportowa gra taktyczna ASG. Gra zespołowa uczy współpracy i taktyki, a repliki strzelające plastikowymi kulkami dodają realizmu, ale w bezpieczny sposób. Grunt, aby zabrać ze sobą odpowiedni strój. Dobrze dopasowana kamizelka taktyczna to podstawa http://www.vitafitness.pl/jak-prawidlowo-dopasowac-kamizelke-taktyczna-zeby-nie-przeszkadzala-w-grze/ .

Mośka12 · « **Odpowiedź #10 dnia:** Październik 21, 2025, 06:24:06 pm »

Wszystkim osobom zainteresowanym tematem mogę polecić stronę https://rowery-colex.pl/ , na której znajdziecie ofertę internetowego sklepu rowerowego Colex z najróżniejszymi rowerami i akcesoriami do nich. Fachowa obsługa, solidne przygotowanie roweru do jazdy i duża wiedza sprzedawców sprawiają, że zakupy w Colex to czysta przyjemność.

Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Autor Wątek: czy sport pomaga w koncentracji? (Przeczytany 5155 razy)

baska22szcz

czy sport pomaga w koncentracji?

zenek

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

doloroza

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

nauczyciel

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

poliglota

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

szysza89

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

Łuksik

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

silverpaper

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

kozaczek

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

picka

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

Mośka12

Odp: czy sport pomaga w koncentracji?

Informacje o uzytkowniku

Ostatnie tematy