Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej
Pozostałe => Nauka różnych umiejętności => Wątek zaczęty przez: Burbura w Marzec 20, 2015, 04:41:50 pm
-
Zwłaszcza kobiety przejawiają tendencję do zaniżania własnej samooceny. Nie tylko wychodzi to ze szkodą dla nich, ale i otoczenie gorzej komunikuje się z osobą niepewną i zalęknioną. Moglibyście coś podpowiedzieć w tym temacie, aby przekonać kogoś takiego do lepszego spojrzenia na siebie i rozpoczęcia życia bez ciągłego porównywania się z innymi?
-
Moim zdaniem to zawsze smutne kiedy ktoś fajny zaniża swoją samoocenę. Może afirmacje na pewność siebie (http://pewnoscsiebie.hepika.pl/)? Ja je stosowałem głównie do nauki ale są sprawdzone to na pewno pomogą :)
-
Żeby zdobyć pewność siebie potrzeba troszkę czasu, niektórzy uczą się tego automatycznie, inni potrzebują pomocy. Taką pomocną rzeczywiście mogą być afirmacje albo ćwiczenia.
-
Nabieranie pewności siebie to proces złożony i zależy od tego dlaczego tej pewności brakuje. Warto stawiać sobie cele do siebie i je stopniowo wyznaczać-podnieść swoją samoocenę.
-
Warto otaczać się pozytywnymi kreatywnymi ludźmi, dzięki którym nasza samoocena będzie wzrastać, ale też będziemy robić rzeczy, które będą nam sprawiały radość :)
-
Nie wiem czy ktoś w ogóle zastanowi się nad tym co napiszę ale niech stracę.
Pewność siebie to nie jest rzecz którą można od tak posiąść. Jest to długi i złożony proces. Nie wystarczy obejrzeć kilka filmików na youtube. Pewni siebie ludzie są tacy ponieważ całe ich życie składa się właśnie na to, że tą pewność osiągnęli. Jak ją zdobyć? Musisz w sobie widzieć człowieka którym chciałbyś być. Jeśli w swoich oczach będziesz przegrywem to nigdy nie będziesz pewny siebie. Jak przestać być przegrywem? Po pierwsze to zależy od ciebie co rozumiesz przez to słowo. Zrób wszystko żeby pozbyć się tych myśli. Ja np zaczęłam biegać bo zawsze chciałam, zaczęłam pracować aby mieć na rzeczy które poprawią mój wygląd, zaczęłam ćwiczyć aby mieć lepszą figurę, zaczęłam czytać książki i oglądać ciekawe filmy aby z każdym móc o czymś ciekawym porozmawiać, zaczęłam częściej spotykać się ze znajomymi i poznawać nowych znajomych i pewność siebie przyszła po czasie, sama. Jeśli jesteś gotowy na tyle trudu by ją zdobyć to życzę ci szczęścia i wytrwałości!
-
pozytywne myślenie, to podstawa. głową muru nie przebijemy, trzeba żyć tak na ile nam świat pozwala, a przede wszystkim cieszyć się życiem i zbytnio się nie zamartwiać.
-
Lata pracy, uświadomienie sobie, że ludzi bardziej obchodzi czubek ICH własnego nosa i skupienie na sobie i swoich celach, a nie na tym, co sobie, kto pomyśli. Zamartwianie się zdaniem innych to strata czasu.