Koronawirus rehabilitacje po przebytej chorobie – jak się zregenerować? - forum

[Ambroży]

Macie jakieś domowe ćwiczenia lub pomysł w jaki sposób wrócić do pełni zdrowia po covidzie? Mam mega duszności, które nasilają się z czasem. Są dni, ze jadłyby nigdy nic jestem zdrów. Natomiast ostatnio, kiedy mniej się ruszam czuje jakby zastanie…
Jestem z Warszawy i żaden fizjoterapeuta nie ma jak mi pomoc, bo tego typu rehabilitacja wymaga specjalistycznej wiedzy z dziedziny pulmonologii by sobie nie zaszkodzić.
Świeży temat, ale może macie jakieś info?

Wpisując w wyszukiwarkę – rehabilitacja po covid - oprócz artykułów znalazłem tylko https://nasz-gabinet.pl/rehabilitacja-po-koronawirus-covid-19/
Prywatna przychodnia z Wrocławia ;<

[Zimnydran]

Przede wszystkim to zrobiłbym szereg badań podstawowych i sprawdził czy wszystko jest w porządku z moim organizmem. Dopiero później dopasowałbym leczenie w oparciu o wyniki badań. Rozwiązań na samo leczenie jest mnóstwo, jak na przykład kabina rehabilitacyjna, która myślę, że byłaby super rozwiązaniem.

[kasja]

Macie może do polecenia gabinet rehabilitacyjny w Krakowie? Póki co, udało mi się znaleźć pochlebne opinie na temat http://rehapro.com.pl Słyszałam także, że mają szybkie terminy wizyt a nie ukrywam, że bardzo zależy mi na czasie. Temat jest dość pilny.

[ariana]

Wiecie - jest bardzo dużo metod  terapeutycznych, dlatego warto byłoby przyjrzeć się  artykułowi  https://www.alanmed.eu/laseroterapia-w-rehabilitacji-dla-kogo-to-rozwiazanie/  - ponieważ tam dowiecie się sporo informacji odnośnie laseroterapii.  Dla kogo taka metoda jest odpowiednia?