Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

Pozostałe => Ogólnie => Wątek zaczęty przez: aloes w Październik 03, 2025, 01:26:06 pm

Tytuł: Ćwiczenia na poprawę sprawności
Wiadomość wysłana przez: aloes w Październik 03, 2025, 01:26:06 pm

Jakie ćwiczenia najlepiej robić w domu, żeby poprawić sprawność i jednocześnie trochę się porozciągać?

Tytuł: Odp: Ćwiczenia na poprawę sprawności
Wiadomość wysłana przez: LaryP1 w Październik 03, 2025, 06:05:14 pm

Proponowałbym trenera personalnego