Forum o nauce - z nami nauczysz się szybciej

oczywiście, że to prawda. Istnieje wiele diet dla mózgu, które poprawiają koncentrację. Wystarczy spojrze na innych. Stram się nie generalizować, ae niestety często okazuje się to prawdą. Osoby otyłe (z własnej winy, a nie np chroby) wpierdzielają ile się da, wszystk najlepiej z majonezami, tłustymi sosami - dość, że trudniej im się poruszać, tracą odpornośc i najchętniej by tylko spali. A jak im powiesz o tym, żeby ruszyli tyłki i pobiegali to Cie wyśmieją. A co tu mówić o wysiłku intelektualnym.

nie wydaje mi się, żeby jedzenie miał wplyw na to jak się uczymy. generalnie jedzenie ma wpływ na to jak się czujemy i jaką kondycje mamy, ale nie myślę, żeby nasze skupienie zależało od tego, czy zjemy liść sałaty czy smażone frytki. Ważne, żeby nie być ani głodnym, ani przejedzonym

wydaje mi się, że tak - po pierwsze - np lecytyna czy kwasy omega są dobre dla mózgu więc dobrze dietę urozmaicić o takie "witaminki". PPo drugie, w ogóle warto zdrowo się odżywiać. Jak się będzie jadło niezdrowo i nie będzie się miało odpowiedniej energii, to i się człowiekowi "nie będzie chciało" pracować